Om mig

Jag heter Nadia Andersson och är Legitimerad Dietist sedan 2018, vilket innebär att jag har studerat 3 år på universitet om kopplingen mellan mat och hälsa. Jag har stor erfarenhet av att stötta kvinnor med hälsosamma matvanor både under graviditet och post partum, men har även arbetat med andra grupper som de med diabetes, övervikt och PCOS bland annat.

Mitt intresse för kvinnohälsa började redan under utbildningen då jag blev väldigt fascinerad över hur kosten kunde påverka bebisen och mammans mående under graviditeten.

Jag är själv mamma till två pojkar på 5 år och respektive 3 år. Så jag vet hur svårt det kan vara att få ihop livspusslet med aktiviteter, träning, mellis, handla, fixa middag och ta hand om sig själv. Vardagen med barn är något jag tagit hänsyn till när jag skapade Hennes kostprogram!

Utbildning

Dietistprogrammet 180 hp, Göteborgs Universitet

Idrottsnutrition, Umeå universitet 15 hp

Kost vid graviditet och amning, Umeå universitet 7,5 hp

Amning och amningsstöd, Lund universitet 7,5 hp

Nutritional Management in Pregnancy course, BDA, The Association of UK Dietitians

Nutrition Therapy for Pregnancy course, Early Life Nutrition Alliance

Nutrition Therapy for Fertility course, Early Life Nutrition Alliance

Optimising Menstrual Cyclicity in Women with PCOS, ELNA