Kostrådgivning
Kostrådgivning för dig som önskar individuell hjälp med kosten utifrån din målsättning och dina behov. Som dietist tar jag hänsyn till medicinska diagnoser, matpreferenser och önskemål. Vi utgår från hur du äter idag och arbetar aktivt med förändringar i kosten för att nå din målsättning. Kostrådgivning online sker via video genom programmet Kaddio. Mer info skickas till dig vid bokning.
Hennes Dietist är en registrerad vårdgivare och tar emot både sjukvård och friskvård. Vid friskvård kan friskvårdsbidraget användas.
Jag tar emot följande kvinnor som önskar hjälp med/under:
Hälsosamma matvanor
Viktuppgång/viktnedgång
Gravid eller ammar
Post partum
PCOS
IBS/ magbesvär
Relativ energibrist
- Nybesök digitalt 60 min
Vi går igenom din nuvarande kost, ev. sjukdomstillstånd, din målsättning och förutsättningar.
Inför nybesöket är det bra om du har fört en matdagbok på 2-3 dagar. Du kan läsa mer om hur du går tillväga HÄR.
Ha ev. journalanteckningar och provsvar tillgängliga inför besöket.
Vid nybesök sker alltid en dietistbedömning, eventuell diagnos och målsättning fastställs.
Vi kommer tillsammans aktivt jobba för att nå din målsättning genom justeringar i kosten.
850 kr inkl moms
- Återbesök digitalt 45 min
Uppföljning av kosten, samtal om möjligheter och hinder, justeringar utifrån din målsättning.
Vid varje återbesök görs alltid en ny dietistbedömning.
Motiverande samtal för att komma framåt.
650 kr inkl moms
- Kostpaket 5-besök
För dig som önskar köpa flera besök direkt.
I paketet ingår ett nybesök och fyra återbesök enligt beskrivningarna ovan.
Nybesöket är ca 60 minuter långt och återbesöket är ca 40 min långt.
Alla paketen har en giltighet på 6 månader.
Digital stöttning (mail, chatt) för enklare frågor inkluderas vid behov mellan mötena.
5 besök för 3200:- inkl. moms (ord.pris 3450 kr).